睡了吗 V0.9

软件介绍

《睡了吗》这款应用真的应该是我日常生活中的一大助力。同时，作为一个熬夜党，常常追剧到很晚，有时候甚至睡着了还不知道。这款应用的自动锁屏特色简直完美，能帮我避免屏幕亮着浪费电。而且它的助眠音乐也特别好，刚打开就能让我快速放松，跟追剧后情绪截然不同。再加上睡眠监测功能，让我能看到自己的睡眠质量，这样真的很有帮助，我开始意识到自己需要调整作息了。这款工具不仅让我更好地管理手机使用时间，还让我改善了睡眠质量，绝对值得推荐。

软件特色

健康与健身分类下可以放一些相关工具

自动锁屏与退出应用功能真心不错，解决了我手机长时间亮屏的问题

睡眠监测功能还挺精准，可以看到自己的睡眠质量

精准的睡眠监测，让你了解自己的睡眠状况

生活服务类应用推荐栏

自动锁屏功能完美解决了手机长时间亮屏的问题

使用场景

日常使用中，能更好地管理我的手机时间

对于经常需要熬夜工作的年轻人来说，应该是个福音

学习时也可以放助眠音乐，帮助集中注意力

在心理健康行业特别有用，帮助改善焦虑和失眠症状

常见问题

这个应用怎么设置自动锁屏。

在设置里找到自动锁屏选项，操作非常简单，只需几步即可完成设置。

为什么我的监测数据不准确。

如果发现监测数据不准，可以尝试重启一下应用，或者查看应该是否需要更新。

用户评价

用户普遍反映睡了吗使用体验良好，能明显改善我的睡眠质量，每天早上醒来都感觉精神多了获得好评。

适用人群

喜欢听音乐助眠的小伙伴

适合熬夜党和经常用手机的朋友们

对睡眠质量有要求的人群