应用介绍
软件介绍
仰憩正式版真的是一款超棒的冥想应用。更重要的是，我最近压力有点大，正好试了这个应用，发现它能帮助我放松心情和提高专注力。它的脑电反馈特色很厉害，能实时调节冥想过程，让你在冥想中感受到自己的状态变化。个性化的21天训练计划也特别贴心，适合不同阶段的用户。用完之后，我的睡眠质量真的有了明显改善，早上起床也不再感觉那么疲惫了。
软件特色
支持离线训练，不受网络限制
AI冥想教练功能，即使没有设备也能使用
个性化训练计划，适合不同需求
实时脑电反馈调节冥想过程
健康与健身应用
心理与情感类应用推荐
使用场景
晚上助眠，快速入睡
在教育领域帮助学生提升学习专注度也很有价值
工作之余放松心情
常见问题
如何使用脑电反馈功能。
脑电反馈功能可以实时监测你的状态，让你的冥想更精准哦。
有什么好课程推荐。
推荐先从基础课程开始，然后根据自己的需求选择高级内容。
用户评价
用户普遍反映仰憩正式版使用体验良好，明显缓解了我的焦虑情绪获得好评。
适用人群
想要改善睡眠质量的用户
适合压力大、需要放松的人群
对冥想有兴趣，想提升专注力的朋友
软件截图
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历史版本
3.1.0
当前版本
78.89MB
2026-01-19
